1 mar verde
1 banana
60 ml iaurt
150 ml lapte
1 lingura miere
Mod de preparare:
Se taie fructele marunt. Se pun in blender si se mixeaza pana se obtine o spuma. Se adauga laptele, iaurtul, mierea. Pentru decor se poate pastra o felie de mar verde. Se consuma imediat.
Pofta buna!
No comments:
Post a Comment